Kahvaltı günün en önemli öğünü olarak kabul edilir ve birçok kültürde özel bir yeri vardır. Türkiye’de serpme kahvaltılar, İngiltere’de "full English breakfast", Amerika’da pankek ve bacon gibi kahvaltı çeşitleri bulunuyor.
Ancak bazı insanlar kahvaltı yapmadan güne başlamayı tercih ediyor. Özellikle intermittent fasting yapanlar, kahvaltıyı atlamanın sağlık açısından faydalı olduğunu savunuyor. Peki siz hangi taraftasınız?
-
🍳 Kahvaltısız bir gün düşünülebilir mi?
-
🥐 Asla! Kahvaltı benim için en önemli öğün!
-
☕ Kahve yeter, kahvaltı yapmadan da güne başlarım!
-
🥑 Hafif bir kahvaltı yaparım ama abartmam!
-
🍳 Hafta içi kahvaltı yapmıyorum ama hafta sonları keyifli kahvaltıları seviyorum!
-
🍽️ Kahvaltı yerine direkt öğle yemeği yemeyi tercih ediyorum!
0 oy kullanıldı -
0 Yorum